miércoles, 10 de diciembre de 2014

Prueba de orientación 24/11/2014

El ejercicio ha consistido en: 
En 20 minutos tenemos que correr por el Retiro teniendo en cuenta nuestra propia capacidad física y orientarnos hasta donde podemos llegar para tener tiempo al volver. Al acabar tenemos que señalar la ruta que hemos recorrido en un mapa.

Sensaciones personales:
Ioana Caciula: Recorrí aproximadamente 2km en los 20 minutos sin apenas cansarme o tener alguna molestia, al contrario, fue una actividad relajante y tardé muy poco en recuperar el pulso normal. Incluso sentía la necesidad de seguir corriendo.

Beatriz Rodríguez: Se me hizo una actividad un poco pesada ya que ese día no me encontraba muy bien, acabe un poco cansada pero me recuperé pronto y al día siguiente no tuve dolores musculares.

Maria Sanchez: recorrí unos 3,44 km durante los veinte minutos, no se me hizo una actividad pesada pues correr al aire libre es algo que me entreniene mientras corro, me note un poco mas cansada de lo habitual pero no muy exausta, creo que el cansacio normal despues de correr 20 minutos.

Sofia Sanchez: no la realice por lesión en el codo.

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